Du 08 au 10 avril 2022
Retraite
YOGA & BIEN-ÊTRE
AUBERGE YOGA SALAMANDRE
Venez vivre
l’expérience PURA·YOGA lors d’une fin de semaine de ressourcement en nature.
Cette retraite est expirée, mais si vous désirez plus d’informations sur les prochaines à venir, n’hésitez pas à nous laisser votre courriel ci-dessous !
Une douce parenthèse pour se déposer, se connecter, respirer et bouger en conscience, un véritable voyage au coeur de soi.
Une douce parenthèse pour se déposer, se connecter, respirer et bouger en conscience, un véritable voyage au coeur de soi.
INCLUSIONS
2 nuitées
+ repas végétariens
+ collations
Au Programme
Sessions de Yoga (hatha, flow, yin)
Méditations Guidées
Ateliers
Cérémonies
Cercles de Partages
Temps Libre
Ressourcement
ET PLUS
Horaire
Vendredi
16h-18h : Arrivée
19h: Cercle d’ouverture
Samedi
8h: Méditation guidée
8h30 : Petit déjeuner
10h: Atelier
11h yoga flow
12h30: Lunch
14h : Temps libre
16h Atelier
18h : Souper
19h30: Yin yoga- mantras
19h: Cercle d’ouverture
Dimanche
8h: Méditation guidée
8h30 : Petit déjeuner
10h: Atelier
11h yoga flow
12h30: Lunch
14h : Temps libre
16h Atelier
18h : Souper
19h30: Yin yoga- mantras
19h: Cercle d’ouverture
